На головну / ПОРАДИ / ЗДОРОВ’Я ТА КРАСА (Сторінка 4)

ЗДОРОВ’Я ТА КРАСА

КУПУЮЧИ БУТИЛЬОВАНУ ВОДУ, СПОЖИВАЄШ ДОДАТКОВІ 90 000 МІКРОЧАСТИНОК

  Людина щороку в середньому вдихає або споживає з їжею до 120 тисяч мікрочастинок пластику. Це з’ясувала група канадських вчених з Університету Вікторії, провівши метааналіз 26 наукових робіт, що були присвячіих поширенню пластику в довкіллі, повідомляє журнал Environmental Science and Technology. Експерти співставили цю інформацію з дієтою середньостатистичного мешканця Сполучених …

Детальніше

ПОРАДИ СПЕЦІАЛІСТА: РЕПРОДУКТИВНЕ ЗДОРОВ’Я ТА ПЛАНУВАННЯ СІМ’Ї

  Основними проблемними питаннями репродуктивного здоров’я в усьому світі та в Україні зокрема є високі материнська й малюкова смертність, рівень абортів, невиношування вагітності, ускладнення вагітності та пологів, значна поширеність жіночої і чоловічої безплідності та(інфекцій, що передаються статевим шляхом, включаючи ВІЛ/СНІД, онкологічна захворюваність репродуктивної сфери тощо.   Репродуктивне здоров’я складається з …

Детальніше

ЗАМІСТЬ ЧІА ТА ГОДЖІ:

5 бюджетних суперфудів, які мають бути у вашому раціоні Дешева альтернатива модним продуктам   Фітнес-блогери запевняють, що вести здоровий спосіб життя – просто і смачно. На сніданок – чіа з ягодами асаї та годжі, на перекус – манговий смузі зі спіруліною, на обід – кіноа на кокосовому молоці з перуанською …

Детальніше

Весняні нітрати! Будьте уважними!

  Найбільше нітратів накопичується в капусті, моркві, редисці, огірках, буряках. Кріп, салат і петрушка також не є винятком. У капусті нітрати концентруються в качані та верхніх листках, у моркві і редисці — у серцевині, а огірки містять найбільше нітратів у хвостовій частині і шкірці. Тому ретельне очищення овочів і обрізання …

Детальніше

15 продуктів, які допоможуть очистити організм від шлаків і токсинів

  Очищення організму вже увійшло у звичку багатьох людей, які слідкують за своїм здоров’ям і фігурою. Але не у всіх є час і можливості для проходження складних процедур. Як альтернатива, для поступового очищення організму достатньо буде включати у свій раціон харчування продукти з цього списку. Артишоки   В даний час …

Детальніше